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« La responsabilité n’est ni plus ni moins qu’être à la source de votre vie au lieu d’en être la victime. » Ron Smothermon

Vie quotidienne bien remplie, rythme soutenu, beaucoup de choses à faire et à penser… Au fond, on aimerait bien faire une pause, avoir le temps de respirer, mais on se dit que ce n’est “pas possible”, “trop de choses à faire”, “pas le temps”… 

Vraiment ? Sommes-nous condamnés à rester spectateurs de notre propre vie ? Nous faudra-t-il toujours supporter et réprimer ce malaise diffus, ces peurs, ce sentiment de courir sans but et ces rêves cachés ? Ou avons-nous le choix ?

Ma réponse est oui, nous avons le choix ! Nous avons le choix d’explorer nos désirs profonds. Nous avons le droit de nous poser les questions qui nous tiennent à cœur depuis longtemps et auxquelles nous avons toujours voulu répondre. Et nous avons le temps, si nous le prenons. 

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Derrière l’agitation du quotidien et la complexité de notre monde, il y a en chacun de nous des fondations simples et belles. Parvenir à voir ces fondations avec clarté, et reconnaître tout aussi clairement ce qui nous empêche d’y accéder, est libérateur. Notre état naturel est le bonheur. Chacun de nous a une mission passionnante et porteuse de sens, une contribution précieuse à apporter à l’humanité. 

Mon but est de vous aider dans la redécouverte de vos fondations. Et vous en tirerez une orientation claire pour votre avenir.

À travers les différents types de coaching que je propose mon approche reste la même, centrée sur la question : qui suis-je, où veux-je aller ? Si vous avez des questions ou que vous souhaitez me rencontrer, je propose un entretien préliminaire gratuit d’une heure afin de vous permettre de vous faire une impression de mon travail et de ma personne sans pression.

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Julien Sauné,
Coach certifié

MES DOMAINES D’EXPERTISE

De par mon expérience personnelle et professionnelle, j’ai développé des compétences et des intérêts qui font de moi un spécialiste dans certains domaines.
Et j’ai bien sûr mon histoire personnelle, des sujets qui me tiennent particulièrement à cœur et mes propres défis à relever.
Tout cela se retrouve dans les services de coaching que je propose.

LIFE COACHING
BUSINESS COACHING GÉNÉRAL
BUSINESS COACHING INTERCULTUREL
COACHING POUR LES HOMMES
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QUI SUIS-JE ?

Je suis né à Toulouse en 1983 et j’ai grandi à Meudon, en région parisienne. J’ai étudié les affaires internationales à Sciences-Po, à Paris et acquis de l’expérience à l’étranger. Mon vif intérêt pour la langue, la mentalité et la culture allemande m’a conduit à aller vivre en Allemagne après mes études. Depuis lors, j’ai principalement travaillé comme contrôleur de gestion, mais également comme journaliste et acteur de théâtre.

J’ai choisi de faire une formation de coaching à la Coaching Spirale à Berlin et de devenir coach, d’une part parce que je désire aider d’autres personnes en partageant mon expérience de vie (voir mieux me connaître) ; et, d’autre part, parce que j’ai une passion pour l’humain et le développement personnel. Je crois que tout est possible et j’aime offrir à mes clients l’opportunité d’élargir leurs horizons.

MIEUX ME CONNAÎTRE

COMMENT JE TRAVAILLE

Ma vision du coaching
Une aide pour s’aider soi-même
Le coach est là pour donner une orientation, pour initier le processus de changement avec le client.
Mon approche
Travail sur la personnalité, l'essence
Au cours de la première séance, le problème du client est approfondi et un objectif précis est fixé pour le processus de coaching.
Conditions à remplir pour le coaching
Ouverture d’esprit, volonté de changement et confiance
Il n'y a pas beaucoup de conditions préalables à un coaching réussi de la part du client. Cependant, certaines sont nécessaires.
Méthodes et influences
Les bases sur lesquelles mon travail repose
Je travaille de manière transparente et dans le domaine du conscient.

TÉMOIGNAGES DE MES CLIENTS

Elke,Nadine,Lisa,
« Il y a des phases dans la vie où l'on perd plus ou moins le contact avec soi-même parce que beaucoup de choses nous assaillent. Il est alors bon de rester attentif et ouvert. J'ai fait cette expérience une fois de plus et c'est à ce moment-là que j'ai contacté Julien. J'ai tout de suite eu un bon sentiment en me faisant accompagner par lui. Son attitude professionnelle, empathique et réservée, et très sympathique, m'a tout de suite mise en confiance. Même en période de pandémie, nous avons trouvé un bon moyen de nous rencontrer en partie en personne et en partie en ligne, ce qui a bien fonctionné. Il m'a toujours ramené au point de départ du processus que nous avions défini ensemble, il est resté concentré sur le sujet de façon très conséquente et avec beaucoup d'empathie, et son attitude très agréable et calme m'a toujours permis d'aller rapidement à l'essentiel. Grâce à son professionnalisme, j'ai réussi à identifier moi-même, après quelques rendez-vous, ce dont j'avais besoin dans ma situation de vie actuelle. Je lui en suis très reconnaissante. J'ai beaucoup appris et je suis consciente que j'ai aussi besoin de séances de rafraîchissement de temps à autre, c'est aussi important pour moi que la prophylaxie chez le médecin. Je recommande vivement Julien, sur le chemin de la découverte de soi c'est un excellent pilote. »
Elke,
BERLIN (Allemagne)
« Das Coaching mit Julien ist für mich im Hinblick auf meine berufliche und persönliche Entwicklung sehr wertvoll. In unserer Zusammenarbeit konnte ich viele Möglichkeiten und Potentiale für meinen persönlichen Werdegang erarbeiten und mit ihm gemeinsam in mein Leben einbauen. Herzlichen Dank dafür. »
Nadine,
BERLIN (Allemagne)
« Quand on se trouve à un moment de la vie où on doit choisir et qu’on n’est pas sûr de sa place, où on veut aller à long terme et qui on est au fond, on entend souvent dire que le coaching serait exactement la bonne chose à faire. Mais le coach sait-il vraiment comment je fonctionne et ce dont j’ai besoin personnellement ? J’ai rencontré Julien en personne et j’ai tout de suite eu un bon sentiment. Dans une période où le COVID nous a forcés au confinement, la plupart de notre processus de coaching devait se dérouler en ligne. Déjà après 2-3 séances, j’ai eu le sentiment que Julien savait exactement qui j’étais, et il m’a conduit de manière douce dans la direction dont j’avais besoin. Totalement autonome, mais avec beaucoup d’empathie et de compréhension de la part de Julien, j’ai obtenu la réponse à mes questions. Ce qui est crucial, c’est de se rendre compte de ce dont on a besoin sans que personne ne vous le souffle à l’oreille. Julien m’a très bien guidée et de façon très professionnelle. Je le remercie beaucoup pour ce travail d’ensemble et pour le développement personnel dont j’ai pu faire l’expérience. »
Lisa,
BERLIN (Allemagne)

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